Emelie Hägg Sandberg och är licensierad personlig tränare sedan många år och utbildad idrottslärare. Hon bor på Honnörsgatan med sambo och två barn och har tagit initiativet till sommarträning i Lottaparken i Järvastaden. Hon kontaktade Järvastaden AB och presenterade sin idé. Och redan nu på lördag är det dags för det första träningstillfället.

Så här säger Emelie om initiativet:

- Jag tycker det skulle vara jätteroligt att få igång och träffa mer av grannar på detta sätt!

Under perioden 12 juli till 9 augusti bjuder därför Emelie och Arvid in till utomhusträning, med rörelseglädje och styrka. Passen börjar klockan 9.30 och håller på en timme. Platsen är stora gräsytan mellan Honnörsgatan/Lottagatan i Järvastaden.

Vad kan man förvänta sig av den här utomhusträningen då? Emelie berättar:

- Under passet jobbar vi med helkroppsövningar som aktiverar hela kroppen, och målet är att du ska känna dig stark, glad och energifylld efteråt. Och svettig såklart! Det här är en perfekt möjlighet för dig som vill prova på och känna hur härlig utomhusträning kan vara!

Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller har tränat tidigare – alla nivåer är välkomna! Ta med dig dina barn (från 10år) sambo, kompis eller kom själv!

Mer information hittar du på Facebook i evenemanget Sommarträning i Järvastaden.

Kostnad per tillfälle är

Barn under 15år: 50kr

Vuxen: 150kr

Familjepris: 250kr (två vuxna samt barn under 15 år).

Betalning sker via Swish på plats.

Ta dig en stunds egentid eller ta med barnen för en ett pass med rörelseglädje i skön utomhusmiljö.

Vid regn ställs passet in och det meddelas i evenemanget på Facebook samma morgon.